olkulinich's Notizen, 23 Nov 21

На ужин булгур, салат 🥗 и пряные кебабы из говяжьего фарша

Diätkalender ansehen, 23 November 2021:
1485 kcal Fett: 61,51g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 154,57g.   Frühstück: Кокосовая Стружка, Сильпо Банан, Фрукты Груша, World's Rice Рисовое Масло, Кешью, Премия Миндаль Сушеный, Сильпо Хурма, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Ферма Ряжанка 4%. Mittagessen: Куриный Фарш, Лук, Словяночка Молоко 2,5%, Добродія Кукурузная Мука, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Чумак Томатная Паста 25%, Ферма Сыр Моцарелла, De Luxe Листы для Лазаньи , De Con Томаты в Собственном Соку . Abendessen: Trapeza Булгур, De Luxe Оливковое Масло, Говяжий Фарш, Помидоры, Чеснок, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лук. Snacks/Sonstiges: Сильпо Яблоко Чемпион. mehr...

20 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


olkulinich's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.