Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 53,47g | Eiw: 46,11g | Kohlh: 153,46g.
Frühstück: Зеленый Чай, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Danone Творожный Клубника и Земляника, Maggi Суп Куриный с Вермишелью. Mittagessen: Lotte Choco Pie Banana, Чай, Ганна Сосиски из Мяса Птицы "Докторские Фирменные", Омлет с Молоком 1,5% Домашний . Abendessen: Аливария Пиво Богемское Паровое, Gusto Суп Харчо, Фунчоза с Овощами. Snacks/Sonstiges: Евроопт Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alena Makeeva24's Gewichtsverlauf
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