Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2521 kcal
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Fett: 102,87g | Eiw: 112,30g | Kohlh: 284,46g.
Frühstück: Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной , Epica Йогурт Ананас, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Хлеб Черный, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Шефмаркет Картофельная Запеканка с Курицей под Сырным Соусом, Праздник Вкуса Бульон Куриный с Яйцом. Abendessen: Лотос Пирог с Ветчиной и Сыром, Макароны Отварные, Пироговый Дворик Пирог с Мясом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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v_dmitriev93's Gewichtsverlauf
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