|
Ik ga nog eens een poging doen om zo veel mogelijk af te vallen voor de feestdagen. Aangezien ik bijna 3kg ben bijgekomen mag het wel eens.
|
806 kcal
|
Fett: 19,63g | Eiw: 32,46g | Kohlh: 123,16g.
Frühstück: Kinder Bueno. Mittagessen: Appel, Damhert Choco Sprits. Abendessen: Liebig Erwtensoep met Spekblokjes, Panos Broodje Chicken BBQ. mehr...
|
|
1668 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 19 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Succes lieverd, ik denk dat er velen in hetzelfde schuitje zitten, ben ook 2 kg aangekomen maar de herfst is ook zo'n energievretende seizoen 😥
24 Nov 21 vom Mitglied: Merysom
|
Bedankt lieve Merysom. Het is heel vervelend nu het zo vroeg donker is en zo. Ik grijp heel vaak naar ongezonde dingen als comfort.
24 Nov 21 vom Mitglied: alexvause30
|
Net een eetbui gehad 😢
4 pizzapunten, stuk marsepijnstol, chocola, maltesers, 1 wafel, 1 kakifruit, 1 appel 😭
25 Nov 21 vom Mitglied: Merysom
|
Het fruit zou ik niet meetellen, de rest is wat ik bedoel met de soort voeding waarnaar ik de laatste tijd ook sneller grijp. :(
25 Nov 21 vom Mitglied: alexvause30
|
27 Nov 21 vom Mitglied: kaplan4747
|
Maar dat is een eetbui lieverd..
Je eet vanalles doorelkaar en achter elkaar.
Van zoet naar zuur naar zout.
Je probeert al die ongezonde dingen dan te "compenseren" met gezonde dingen maar ondertussen verneuk ik heel m'n dieët 🙈😂
27 Nov 21 vom Mitglied: Merysom
|
Ja, heel herkenbaar. Ik begin vaak met wat fruit als snack en kan dat niet stoppen met eten... hele zakken chips en pakken koeken en zo dan bah.
27 Nov 21 vom Mitglied: alexvause30
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexvause30's Gewichtsverlauf
|