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929 kcal
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Fett: 11,43g | Eiw: 39,58g | Kohlh: 173,90g.
Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Plátano Maduro, Pechuga de Pollo a la Plancha, Florhuila Arroz Blanco. Abendessen: Ensalada de Frutas, Bollos de Trigo, Maria La Vaquita Roja Queso Cuajada, Fresas. Snacks/Sonstiges: Azúcar, Doña Panela Panela Pulverizada, Pan de Queso, Café de Olla. mehr...
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1376 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 1 Stunde und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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