Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 51,10g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 233,26g.
Frühstück: 현미잡곡밥, 돼지고기김치볶음, 삶은오징어. Mittagessen: 삶은 계란, 농심 신라면. Abendessen: 위너스 프레첼 갈릭버터맛, 바나나, 오뚜기 3분 카레, 오뚜기 3분 카레, 삶은오징어, 현미잡곡밥. Snacks/Sonstiges: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Nov 21 vom Mitglied: 루씨그린
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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