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726 kcal
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Fett: 29,35g | Eiw: 47,82g | Kohlh: 72,86g.
Frühstück: Café Expresso, Aveia em Flocos, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica. Mittagessen: Carne Moída Refogada, Grão-de-Bico, Rúcula, Alface Americana, Repolho, Tomates Vermelhos. Abendessen: Carne Moída Refogada, Repolho Refogado, Couve Refogada. Snacks/Sonstiges: Quaker Farelo de Aveia, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica, Coco, Chá de Hibisco. mehr...
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Luana Schemidt's Gewichtsverlauf
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