Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 30,49g | Eiw: 64,52g | Kohlh: 78,83g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. Mittagessen: Кофе с Молоком, Айс Кро Йогурт Греческий Финик-Миндаль, Вкусвилл Салат с Индейкой и Соусом Наршараб. Abendessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сосиски с Цукини. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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antonyvd's Gewichtsverlauf
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