Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
|
53,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
909 kcal
|
Fett: 44,94g | Eiw: 39,48g | Kohlh: 81,23g.
Frühstück: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. Mittagessen: Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Hati Ayam, Telur Rebus, Gulai Ayam. Snacks/Sonstiges: Jack N Jill Piattos Rasa Sapi Panggang, Kartika Sari Pisang Bolen. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
debby meidiana's Gewichtsverlauf
|