Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
|
70,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 40,94g | Eiw: 24,06g | Kohlh: 185,29g.
Frühstück: Апельсин, Подсолнечное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Mittagessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Голден Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное, Перекресток Слойка с Вишней. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cherepashka_ali's Gewichtsverlauf
|