Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 107,07g | Eiw: 71,11g | Kohlh: 161,00g.
Frühstück: Кофе, Лента Кекс Классический с Изюмом, Ikea Салат с Курицей и Сыром. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Кекс с Изюмом. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Цезарь Салат. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Кофе, От Мартина Семечки Отборные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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