Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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87,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 67,83g | Eiw: 97,76g | Kohlh: 132,15g.
Frühstück: Индилайт Бекон из Индейки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Братья Караваевы Ватрушка. Mittagessen: Армар Люкс Миндаль, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Судак Запеченный. Abendessen: Цветная Капуста, Судак Запеченный, Славица Советский Сливочный Пломбир. Snacks/Sonstiges: Nescafe Cappuccino (240мл). mehr...
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konstantes Gewicht
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Irishka2la's Gewichtsverlauf
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