|
Обедоужин 🥗
|
1810 kcal
|
Fett: 65,57g | Eiw: 175,82g | Kohlh: 129,75g.
Frühstück: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Ашан Курага Шоколадная, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Шпинат, Красная Цена Яйцо С0, Красная Икра Красная Икра, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Авокадо Авокадо, Помидоры, Красные Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кальмары (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Банан, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya_ultra's Gewichtsverlauf
|