Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2013
114,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 24,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2013:
1591 kcal Fett: 80,24g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 139,23g.   Frühstück: Herbalife Shake. Mittagessen: Herbalife Shake. Abendessen: Pieman's Steak Pie, Niknaks Original Cheese, Cheddar Cheese, White Bread, Blossom Lite Medium Fat Spread. Snacks/Sonstiges: Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Sugar, Low Fat Milk, Apples, Oil Roasted Almonds (without Salt Added), Biltong. mehr...



     
 

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