Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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109,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 24,46g | Eiw: 61,54g | Kohlh: 90,72g.
Frühstück: Woolworths Low Fat Chocolate Flavoured Milk, Woolworths Butternut Soup, Lancewood Lactose Free Low Fat Smooth Cottage Cheese. Mittagessen: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Bananas , Clover Fat Free Milk, Woolworths Fat Free Peach Yoghurt. Abendessen: Lifegain Advanced Nutritional Support, PnP Fat Free Milk, Milo Chocolate Powder. Snacks/Sonstiges: Powerade Powerade Zero. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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zanne12's Gewichtsverlauf
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