Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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83 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 53,86g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 144,00g.
Frühstück: Ovo, Regina Manteiga com Sal, Café, Magro Adoçante com Stevia, Hortifruti Mamão Formosa. Mittagessen: Regina Manteiga com Sal, Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo Frito, Alface Americana, Alface de Folha Vermelha. Abendessen: Gendai Temaki Skin, Sushi. Snacks/Sonstiges: Império Cerveja Puro Malte, Cacau Show Bendito Cacau 70%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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isabele324's Gewichtsverlauf
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