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a recuperar mi salud
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1285 kcal
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Fett: 70,67g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 140,56g.
Frühstück: Crema de Leche, Mantequilla, Huevo Duro, Castaño Pan Pita Integral. Mittagessen: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Mayonesa, Tortillas de Papa, Brócoli, Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Tortillas de Papa, Té (Infusión), Mayonesa, Palta Hass, Tomates, Tottus Pan Pita Integral (38g). Snacks/Sonstiges: Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Tomates, Palta, Alto La Cruz Dátiles sin Carozo. mehr...
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 Kommentare
sería mejor con un carbohidrato, como choclo, arroz integral o algo así, para que sea más completo 🥰
27 Nov 21 vom Mitglied: Akita.Limau
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Yo veo clarito que tiene papa, ahí está el carbohidrato
28 Nov 21 vom Mitglied: fernandapm
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ElitaAF1977's Gewichtsverlauf
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