Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 53,28g | Eiw: 67,85g | Kohlh: 86,16g.
Frühstück: Варенье, Сметана , Сырники Домашние. Mittagessen: Epica Crispy Фисташки 4,8%, Драники. Abendessen: Яйцо-Пашот, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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polina.petina.03's Gewichtsverlauf
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