Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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47,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 63,55g.
Frühstück: 오뚜기 허니 머스타드, 대신물산 현미곤약밥, 다향오리 다향훈제오리. Mittagessen: 이탈리안 샐러드 드레싱, 샐러딩 콥 샐러드. Abendessen: 매일유업 매일두유 고단백, 설탕없는과자공장 모단 파운드. mehr...
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konstantes Gewicht
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