Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 79,86g | Eiw: 99,07g | Kohlh: 145,89g.
Frühstück: Snickers Шоколадный Батончик, Чай, Сливочное Масло, Сало, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат с Крабовыми Палочками, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Abendessen: Изюм, Творог 5%, Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Королевская Ватрушка, Snickers Шоколадный Батончик, Чай. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mariya26031985's Gewichtsverlauf
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