Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
|
96,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3129 kcal
|
Fett: 54,31g | Eiw: 316,53g | Kohlh: 345,48g.
Frühstück: ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Яичный Белок, Кофе, Яичный Желток, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Nordic Овсянка с Отрубями. Mittagessen: Дивница Рис Круглозерный, Куриное Филе. Abendessen: Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Магнит Хурма, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Кофе, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|