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2 читдея! мне нечего добавить 😿😿😿
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61,1 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 81,64g | Eiw: 95,92g | Kohlh: 123,44g.
Frühstück: Kaufland Granatapfelkerne, Blaubeeren, Lidl Quark Nach Russischer Art, Kaffee. Mittagessen: Mandarine, Rookhus Stremel-Lachs Dill, Schwarze Oliven, Lidl Radieschen, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Lidl Hass Avocado, Rucola . Abendessen: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Катюн30's Gewichtsverlauf
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