Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 77,21g | Eiw: 110,52g | Kohlh: 115,37g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Перловка Отварная. Mittagessen: Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Ачим Соевый Соус, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Botanica Микс Зелени Салатный, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло (Первого Отжима), Домик в деревне Кефир 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Простоквашино Молоко 2,5%, Мандарины. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NatalieOrlova's Gewichtsverlauf
|