Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 58,25g | Eiw: 33,33g | Kohlh: 143,24g.
Frühstück: Чай, Торт Наполеон. Mittagessen: Березовый Сок, Yarych Печенье Мария с Молоком и Кальцием, Сыр Российский, Макароны из Цельной Пшеницы, Свекла Вареная, Яичный Омлет. Abendessen: Клементины, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Омлет или Яичница, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Жайвір Like Candy, Клементины. mehr...
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konstantes Gewicht
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.lm2021.'s Gewichtsverlauf
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