Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 44,43g | Eiw: 73,23g | Kohlh: 245,76g.
Frühstück: Lechuga, Sal, Pepino (Pelado), Camote Cocido. Mittagessen: Sudado de Pescado, Arroz Integral, Lentejas Cocidas, Zumo de Limón. Abendessen: Nabisco Chips Ahoy, Laive Yogurt Griego Batido, Mangos. mehr...
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1924 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Lesen - 30 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Nochu Mochi's Gewichtsverlauf
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