Debora Eugenio's Notizen, 29 Nov 21

Triste!! Minha bicicleta ergométrica quebrou ontem. Hoje improvisei com uma aula de aerohitt no YouTube.

Diätkalender ansehen, 29 November 2021:
1097 kcal Fett: 31,60g | Eiw: 29,67g | Kohlh: 185,64g.   Frühstück: Banana Nanica, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Manga Palmer. Mittagessen: Tomates, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carioca Feijão Cozido, Sopa de Legumes. Abendessen: Caldo de Cana, Suco de Maracujá, Galak Chocolate Branco. Snacks/Sonstiges: Burger King Sundae de Chocolate , Pêssegos. mehr...
2578 kcal Bewegung: Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

12 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Nao sei o que fazia sem a minha 😢 
30 Nov 21 vom Mitglied: 🐈‍⬛ miss kittycat

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Debora Eugenio's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.