Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 18,43g | Eiw: 21,81g | Kohlh: 51,68g.
Mittagessen: Ayam Geprek, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ayu.faisal's Gewichtsverlauf
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