Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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88,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 10,65g | Eiw: 27,55g | Kohlh: 172,55g.
Frühstück: 食パン. Mittagessen: ご飯, 日清 ナポリタン. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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