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с такими перебоями к Таиланду мне не успеть🦴
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60,4 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 64,98g | Eiw: 136,18g | Kohlh: 72,70g.
Frühstück: Lidl Quark Nach Russischer Art, Kaffee, Himbeeren, Blaubeeren. Mittagessen: Kaffee, Grapefruit, Zucchini, REWE Beste Wahl Austernpilze, Entrecote. Abendessen: Dill, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Schafskäse, REWE Avocado, Rucola , Lidl Hänchenbrust. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Катюн30's Gewichtsverlauf
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