Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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111,1 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 53,68g | Eiw: 71,90g | Kohlh: 64,92g.
Frühstück: Hartgekochtes Ei, Salami, Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: REWE Kassler, Knorr Gorgonzola Sauce , Eisbergsalat. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Greezzy's Gewichtsverlauf
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