Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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108,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 10,95g | Eiw: 57,45g | Kohlh: 43,20g.
Frühstück: Woolworths High Protein Low Fat Strawberry Milk. Mittagessen: Woolworths Fresh Chicken & Vegetable Soup . Snacks/Sonstiges: My Protein Clear Whey Isolate Peach Tea. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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zanne12's Gewichtsverlauf
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