alinee eloi's Notizen, 30 Nov 21

o basico que funciona.....

Diätkalender ansehen, 30 November 2021:
1491 kcal Fett: 30,73g | Eiw: 107,37g | Kohlh: 193,40g.   Frühstück: Pepino (Descascado), Beterraba Cozida, Italac Doce de Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Mittagessen: Italac Doce de Leite, Aviação Manteiga com Sal, Yoki Milho para Pipoca. Abendessen: Abobrinha, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Lacta Chocolate Ao Leite. mehr...

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Kommentare 
acredito muito nisso por isso que só uso o básico 😃 
01 Dez 21 vom Mitglied: marcia 715
tbm acho 
01 Dez 21 vom Mitglied: pribelmonte
Também acho 
01 Dez 21 vom Mitglied: Jaqueline Rates

     
 

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