Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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52,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 19,90g | Eiw: 33,56g | Kohlh: 38,05g.
Frühstück: Huevo, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Nescafé Tradición. Mittagessen: Pescado Frito, Tomates. Snacks/Sonstiges: Cerezas Dulces. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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gordis4ever's Gewichtsverlauf
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