Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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102,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 35,45g | Kohlh: 25,97g.
Frühstück: Dr. Almond Mandelbrioche, Fruity Juice Orange Pink Grapefruit Pink Dragonfruit. Mittagessen: Extra Natives Olivenöl, Dr. Almond Pastazauber Classico Verzehrfertig. Abendessen: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Grüner Blattsalat, Mestemacher Eiweissbrot Mandel , Milfina Butter, Edeka Senner Walnusskäse. Snacks/Sonstiges: Riesling, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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DuDoline's Gewichtsverlauf
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