Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 62,86g | Eiw: 86,46g | Kohlh: 139,27g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Eridania Zucchero di Canna, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta. Mittagessen: Esselunga Top Pizza 4 Formaggi. Abendessen: Hamburger di Chianina, Tre Mulini Pane per Hamburger, Maionese, Tennent's Birra Doppio Malto. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Metanaro's Gewichtsverlauf
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