Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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48,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 104,47g | Kohlh: 202,89g.
Frühstück: Йогурт домашний с Epica, Свеклы, Крупа Кускус, Ого Отруби Пшеничные, Магнит Морковь Свежая, Юг Руси Рыжиковое Масло. Mittagessen: Свеклы, Юг Руси Рыжиковое Масло, Капуста Белокочанная, Крупа Гречневая. Abendessen: Помидоры, Рыба Щука, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Дмитровский Молочный Завод Айран, Магнит Морковь Свежая, Блин яичный, Свеклы. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Екатерина0106's Gewichtsverlauf
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