Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 49,34g | Eiw: 46,33g | Kohlh: 284,90g.
Frühstück: 단감, 현미잡곡밥, 돼지고기김치찌개. Mittagessen: 계란찜, 어묵볶음, 콘샐러드, 깻잎장아찌, 돼지고기김치찌개, 쌀밥. Abendessen: 계란후라이, 쌀밥, 돼지고기김치찌개, 단감. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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