Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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105,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2308 kcal
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Fett: 91,23g | Eiw: 124,79g | Kohlh: 245,52g.
Frühstück: Herbarista Watermelontini, Яйцо, Лебедянь Молоко Творог 5%. Abendessen: Горячая Штучка Чебупели. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Капучино (400мл), Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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