Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 71,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 39,94g | Eiw: 86,92g | Kohlh: 69,50g.
Frühstück: Milchkaffee. Mittagessen: Crusti Croc Salzbrezeln, Lidl Hänchenbrust, Gemischter Salat, Cashewnüsse. Abendessen: Lidl Hänchenbrust. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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A-M 123's Gewichtsverlauf
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