Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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101,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 65,29g | Kohlh: 39,80g.
Frühstück: Naturgut Bio Rindersalami, Rührei, Mestemacher Eiweissbrot Mandel, Milfina Butter, Fruity Juice Orange Pink Grapefruit Pink Dragonfruit. Mittagessen: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Weider Protein 80 Plus. Abendessen: Kühne Feine Cornichons , Zwiebeln, Ei, Dr. Almond Bio Mandelmehl Premium, Dr. Almond Baguette & Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Riesling. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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DuDoline's Gewichtsverlauf
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