Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 58,26g | Eiw: 42,26g | Kohlh: 169,35g.
Frühstück: Орешки со Сгущенкой, Салат Оливье. Mittagessen: Горбуша. Abendessen: Толченка, Тефтели, Пряник. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Ldinka-malinka's Gewichtsverlauf
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