Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
|
57,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 84,18g | Eiw: 79,61g | Kohlh: 182,57g.
Frühstück: Кофе, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Мёд, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Lindt Шоколад 78%, Рисовые блины на воде, Жареное Яйцо, Fazer Молочный Шоколад с Крошкой из Солёной Мягкой Карамели, Помидор Сливка, Болгарский Перец. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Борщ на курице. Abendessen: Вино Пино Гри (Grigio), Табрис Салат Боул Поке с Лососем, Кофе Хауз Чай Облепиховый. Snacks/Sonstiges: Цикорий, Bombbar Protein Cookie Coconut, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|