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опять так же
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78,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 40,22g | Eiw: 36,93g | Kohlh: 95,34g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлеб Овсяной, Варенье, Овсяная Каша на Молоке, Чай, Сыр. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Abendessen: Подлива, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Кофе с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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nastenapavlodar29's Gewichtsverlauf
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