Светлана Соляник's Notizen, 03 Dez 21

Доброе пятничное утро, FS! С выходных просолилась икра рыбы голец. Посмотрела, попробовала и решила не делить на два приёма пищи. Кто молодец?
Весь завтрак на 993 КК, за кадром ещё кофе, хурма, желатин и конфетка😊

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2021:
2028 kcal Fett: 85,68g | Eiw: 124,34g | Kohlh: 180,74g.   Frühstück: Глобус Икра Горбуши, Мерси Конфеты, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Яйцо Куриное, KDV Крокант, Ашан Хурма, Ultimate Nutrition Омега 3, Solgar Liquid Vitamin D3, Макдоналдс Кофе Черный, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Mittagessen: ВкусВилл Чизкейк Малиновый, ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Грудки в беконе. Abendessen: Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Макдоналдс Капучино, Чайный Советник Пряники Традиционные. mehr...
2457 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Светлана Соляник's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.