Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
|
67,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
459 kcal
|
Fett: 24,43g | Eiw: 18,46g | Kohlh: 40,72g.
Frühstück: Nutella Choco, Bruine Boterham. Abendessen: Colruyt Witte Pens, Aarts Perziken Light. Snacks/Sonstiges: Boni Maïs Popcorn. mehr...
|
|
1629 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 9 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexvause30's Gewichtsverlauf
|