|
|
1350 kcal
|
Fett: 62,83g | Eiw: 92,65g | Kohlh: 107,37g.
Frühstück: SR MCT C8, レモン果汁, バターコーヒー, ハーブティー. Mittagessen: サラダクラブ 人参サラダ, バター, マヨネーズ, ニッポンハム ロースハム, ライ麦パン（低カロリー）. Abendessen: マヨネーズ, 鶏のもも肉（皮なし）, SR MCT C8, プチトマト, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, マッシュポテト. Snacks/Sonstiges: ハーブティー, bjorg bjorg soya sans sucre, マイプロテイン コラーゲンプロテイン, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, 緑茶, Ets Nourri&Cie dattes. mehr...
|
|
|
|