Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 42,63g | Eiw: 79,11g | Kohlh: 101,07g.
Frühstück: Zero Терияки, Помидоры, Ehrmann Пудинг Шоколадный, Elmika Отруби Рассыпчатые Овсяные, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Sonstiges: Kinder Молочный Ломтик, Ulker Albeni, Ferrero Rocher Горький Шоколад с Начинкой из Лесных Орехов. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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01lucky's Gewichtsverlauf
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