Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 76,51g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 136,05g.
Frühstück: Сало, Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Вкусный День Сырок Глазированный с Печеньем и Вареной Сгущенкой, Винегрет. Abendessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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