Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2014
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97,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2014:
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1500 kcal
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Fett: 78,90g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 157,87g.
Frühstück: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Raspberries , Splenda No Calorie Sweetener Packets, Pineapple , Blackberries . Mittagessen: Grape Tomatoes, Evol Truffle Parmesan Mac & Cheese. Abendessen: Sam's Club Chocolate Cupcake, Nordstrom Bistro Nordstrom Bistro French fries. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Pepperidge Farm Goldfish Baked Grahams - Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Jothika's Gewichtsverlauf
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