Так ну это сразу после сна. Завтра на работу, отпуск кончился, а значит с новыми силами продолжим этот путь без отклонений, а то сильно замедлились.
|
116 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 50,84g | Eiw: 141,27g | Kohlh: 137,13g.
Frühstück: Куриные Котлеты в Духовке, Гречневая Каша, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Гречневая Каша. Abendessen: Куриные Котлеты в Духовке, Снежок Молоко 2,5%, Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
p_boroda's Gewichtsverlauf
|